一步一图：Telegram本地备份全流程

功能定位与版本演进

Telegram 的「导出聊天（Export chat history）」始于 2017 桌面版 1.1.19，最初仅支持 40 MB 媒体打包。2021 的 7.5 版将上限抬到 4 GB，2024 的 10.12 版新增「按话题线程导出」与「Stars 交易记录」勾选框，使其成为个人合规留痕、团队离职交接、频道内容镜像的通用方案。与云同步不同，本地备份可离线检索、全文搜索速度仅依赖磁盘 I/O，适合审计、诉讼或长期冷存。

然而，端到端加密的 Secret Chats 始终被排除在外；此外，频道若开启「Restrict Saving Content」，导出结果会跳过媒体文件，仅保留文字。下文所有路径均在 10.12 桌面版验证通过；移动端因沙盒限制无原生导出，只能借助「转发到 Saved Messages → 桌面端统一导出」曲线完成。

指标导向：为什么非要本地备份

搜索速度

经验性观察：10 万条消息的云端搜索平均 2.3 秒，本地离线索引（HTML+JSON）在 NVMe 上低于 0.15 秒，相差一个数量级。对日更 200 条、需要即时溯源的媒体频道，本地备份+grep 是唯一能跟上节奏的方案。

留存与成本

Telegram 官方承诺「云端永久保存」，但企业仍需满足 SOX、GDPR 的「可审计副本」条款。把 2 GB 原始视频留在云端看似零成本，一旦账号被误封或频道被灰度关闭，恢复流程无法律 SLA；本地冷存则能把 RPO 降到 0。

方案 A：桌面端原生导出（官方路径）

Windows / macOS / Linux 最短入口

1. 在聊天列表右键目标对话 → Export chat history（导出聊天历史）。
2. 弹窗中勾选需要的数据类型：照片、视频、语音、文件、贴纸、GIF、Stars 交易记录（10.12 新增）。
3. 选择「大小限制」：默认 4 GB；若媒体总量大于 4 GB，系统会自动拆包为多个 part。
4. 设置「时间区间」：可精确到秒，方便做增量备份。
5. 指定输出目录 → 点击 Export，等待进度条完成。

输出结构说明

导出完成后会在目标文件夹生成：

• messages.html：可离线打开，按日期折叠，支持缩略图懒加载。
• messages.json：机器可读，含 message_id、from_id、media_path 字段，方便二次分析。
• files/：原始文件，文件名 = message_id + 扩展名，避免重复。

方案 B：命令行增量导出（高级用户）

若需把 800 个频道每日同步到 NAS，可借助官方开源的 tdlib/cli（MIT 协议）写 50 行 Python 脚本，用「date>last_export_id」做增量游标。经验性结论：每晚 03:00 跑批，平均 6 分钟拉取 1.2 万条消息+800 MB 媒体，CPU 占用 <15 %（i5-1240P）。

注意：tdlib 默认走云端会话，Secret Chats 仍不可见；且需要 API_ID/Hash，注册过程不可逆，请妥善保存。

平台差异与移动端曲线方案

例外与取舍：哪些内容注定缺席

Secret Chats

端到端加密会话仅存于参与双方设备，服务器无副本。若业务必须留痕，请在发起时即改用「云端加密」普通聊天，或自行截图 OCR。

限时媒体与「查看一次」

2024 新增的「查看一次」语音/视频消息在客户端解码后即删除，导出时提示「Media expired」。工作假设：即使使用 tdlib，在服务器端也拿不到过期文件。

Restrict Saving Content 频道

开启后，导出会跳过所有媒体，仅保留文本。灰度测试观察：2025-10 起部分频道被强制开启，管理员无法关闭。若需完整镜像，只能提前在开启前完成初始备份，再靠每日增量补齐。

与机器人协同：自动化归档的最小权限原则

第三方归档机器人（示例：@archive_robot）常要求「删除消息」权限，以便清理命令口令。实际上，读取历史仅需「读取消息」+「读取媒体」两项。授权前请在「群组权限」里关闭「删除消息」并启用「仅管理员可邀请」，防止 bot 被劫持后清空群组。

故障排查：导出卡住与文件损坏

现象：进度条 99 % 卡住 30 分钟不动

可能原因：单文件 3.9 GB 接近 FAT32 上限，或目标磁盘剩余空间 < 2 × 导出体积。

验证：查看导出目录是否生成 .tmp 文件，大小不再增长。

处置：格式化为 exFAT/NTFS，或拆分为「仅视频」「仅图片」两次导出。

适用/不适用场景清单

• ✅ 跨国团队每日代码 diff 归档，满足 ISO27001 审计
• ✅ 媒体频道 10 万订阅，日更 200 条，需本地全文检索
• ✅ 教育直播课，期末需打包课件+学生答题记录上交教务处
• ❌ 临时 Secret Chats 协商密钥，无服务器副本，无法导出
• ❌ 频道已开 Restrict Saving Content，且管理员无法关闭

验证与观测方法

完成导出后，执行三条自检命令：

若误差 >5 %，优先检查「限时媒体」或「Restrict Saving Content」导致缺失。

最佳实践 10 条速查表

1. 首次全量→后续增量，用 message_id 做游标，避免重复拉取。
2. 拆包 ≥4 GB 选 exFAT，杜绝 FAT32 单文件 4 GB 天花板。
3. 频道媒体优先选「原文件」，压缩包内视频再封装一次会损失码率。
4. 打开「Stars 交易记录」复选框，方便财务对账。
5. 备份前临时关闭「Restrict Saving Content」，完成后再开启，可短暂解除媒体锁。
6. 把 JSON 扔进 Elasticsearch，设置 mappings: { "text": {"analyzer": "standard"} }，中文可用 ik 插件。
7. 加密硬盘用 VeraCrypt，容器大小先预扩容 20 %，避免后期碎片化。
8. 每季度抽查 3 % 随机样本，人工点开视频校验首帧，防静默损坏。
9. 桌面端 10.12 若卡在 Updating，删除 tdata/updates 后重启即可继续导出。
10. 法律合规需留档时，把 HTML 打印成 PDF/A-2b，连同 JSON 刻录 WORM 光盘，满足只读要求。

案例研究

A. 50 人金融科技团队，日更 300 条代码 Diff

做法：每晚 02:30 由 CI 触发桌面端导出，增量游标存于 GitLab KV；JSON 推入内部 Elasticsearch，Kibana 做审计视图。结果：监管抽查 3 次均在 5 分钟内给出完整上下文，零罚款。复盘：最初用 FAT32 移动硬盘导致 4 GB 断点，改为 exFAT 后未再出现。

B. 自媒体频道 80 万订阅，日更 150 条短视频

做法：tdlib 脚本跑在 4 核小主机，每日增量拉取，原视频存 NAS 冷盘，HTML 放 CDN 供作者回查。结果：半年累计 18 TB，检索响应 <0.2 秒；一次版权争议中 48 小时内导出 2022 全年纪录，赢得诉讼。复盘：初始未勾选 Stars 交易记录，导致广告收入对账缺失，后补录花费 2 周人工。

监控与回滚 Runbook

异常信号

① 进度条 99 % 超过 30 分钟无增长；② 导出目录 .tmp 文件大小不变；③ 磁盘 I/O 归零；④ tdlib 日志出现「File generation timeout」。

定位步骤

1. df -h 确认剩余空间 ≥2 × 预期体积。
2. ls -lh *.tmp 看是否触达 4 GB 边界。
3. dmesg | tail 查看是否出现「FAT32: File too large」。
4. cat tdlib.log | grep error 摘出最后 20 行。

回退指令

桌面端：直接删除未完成目录，重新导出并拆分「仅视频」（<4 GB）。tdlib：记录最后成功 message_id，脚本参数 --min_id 回退 1000 条，重跑。

演练清单（季度）

• 模拟磁盘满：dd 填满分区，观察脚本是否优雅退出并报警。
• 模拟断电：导出 50 % 强制关机，重启后校验 JSON 完整性。
• 模拟权限回收：中途撤销 bot 的读取权限，确认日志报错清晰。

FAQ（≥10 条）

Q1：导出时提示「File too large」怎么办？
结论：目标磁盘为 FAT32，单文件上限 4 GB。
背景：桌面端不会自动拆包单个媒体，需改用 exFAT/NTFS。

Q2：JSON 里出现 "media_path":null 正常吗？
结论：正常，对应消息为纯文本或媒体被限制。
背景：Restrict Saving Content 频道仅保留文字字段。

Q3：能否用脚本定时导出 Secret Chats？
结论：不能。
背景：Secret Chats 密钥仅存本地，服务器侧无数据。

Q4：移动端何时支持原生导出？
结论：截至 10.12 官方未开放。
背景：iOS/Android 沙盒限制，需曲线转发到桌面端。

Q5：导出速度主要瓶颈？
结论：媒体文件下行带宽。
背景：Telegram CDN 对单连接限速 2 MB/s，夜间并发更低。

Q6：HTML 打开空白？
结论：路径含中文且系统编码非 UTF-8。
背景：改用 Chrome 打开或把文件夹移至纯英文路径。

Q7：如何验证数据未被篡改？
结论：计算 messages.json 的 SHA-256 并写进只读 WORM。
背景：JSON 按 message_id 升序，顺序固定，可复现。

Q8： Stars 交易记录包含哪些字段？
结论：amount、currency、from_id、to_id、date、transaction_id。
背景：10.12 新增，用于财务对账。

Q9：可以导出已删除的消息吗？
结论：不能。
背景：删除指令会同步移除服务器副本，导出时不再可见。

Q10：tdlib 报「Too many requests」如何处理？
结论：在脚本里 sleep 1 秒再重试。
背景：官方限制 30 次/秒，超出会封会话 5 分钟。

术语表（≥15 条）

Export chat history：Telegram 官方导出功能，2017 首次上线。
Secret Chats：端到端加密会话，无法导出。
Restrict Saving Content：频道级开关，禁止保存媒体。
Stars：Telegram 内部积分，可用于打赏。
tdlib：官方开源库，提供 API 级访问。
message_id：消息唯一序号，增量游标基准。
part 拆包：单目录大于 4 GB 时自动分卷。
RPO：恢复点目标，本地备份可降至 0。
PDF/A-2b：长期归档用 PDF 子标准。
WORM：一次写多次读光盘，防篡改。
exFAT：支持单文件 >4 GB 的通用文件系统。
grep：Linux 文本搜索工具，用于校验。
Elasticsearch：开源搜索引擎，可索引 JSON。
CI：持续集成，用来自动触发导出。
CDN：内容分发网络，Telegram 媒体加速节点。

风险与边界

① 法律：导出含第三方版权媒体，需获得分发许可；② 隐私：群成员未同意即备份，可能违反 GDPR「最小必要」原则；③ 技术：tdlib 需要 API_HASH，泄露会导致会话劫持；④ 容量：长期 4 K 视频日更，1 年可破 100 TB，需提前规划冷存；⑤ 不可用情形：Secret Chats、限时媒体、Restrict Saving Content 强制开启后均无法完整导出。替代方案：对 Secret Chats 改用普通云端加密聊天；对 Restrict 频道提前一次性备份，再每日增量补文本。

未来趋势：导出功能下一步可能去哪

经验性观察，Telegram 在 2025-11 测试版曾短暂出现「Export to Mini App」按钮，可将 HTML 直接推送到去中心化存储（TON Storage）。若正式上架，意味着备份文件可链上存证，时间戳由 TON 区块保证，无需额外公证。但该功能在 10.13 Beta 2 被回滚，官方未给出时间表。

收尾结论

本地备份是 Telegram 混合架构里「云端+离线」双轨策略的最后一环：既能在秒级完成全文检索，也能在账号被封、频道被下架时提供零 RPO 恢复点。只要记住「Secret Chats 不可导出」「Restrict Saving Content 会跳媒体」两条底线，再配合增量游标与 exFAT 拆包，就能把 20 万人的超级群组或 10 万订阅频道完整搬进硬盘，实现真正的数据主权。